小太りの私が巷で噂の防風通聖散錠(ぼうふうつうしょうさんじょう)でダイエットを始めてみた9/6更新
脂肪を分解・燃焼して、溜まったお腹周りの脂肪を落とす
初期値
身長177cm、体重80.2kgの私が漢方の力でダイエットを試す。ナイシトールと言う名前が
広く知られていると思うが、【第2類医薬品】のカテゴリに入る錠剤を2週間(予定)試してみようと思う。
1日目
2011年8月22日現在:合計9錠服用
体重:80.2kg
体脂肪率25.0%
変化:なし
体重計は手に計器を持って乗るタイプの物を使用。信頼性は高めと思われる。
今の体型は「小太り」を少し超えた当たりだろうか(いや、もうデブか)。
楽してダイエットできそうなものを探していたところ
【漢方】の上、【内蔵脂肪】が落とせるということで漢方なら大丈夫と言う「安心感」と共に実践。
類似の内臓脂肪を落とす薬は下記のようにあるが私の場合は「ロート防風通聖散錠」にしてみた。
どこまで続くかわからないが痩せたいので頑張ってみよう。
ちなみに類似品の内容を見てみると同じように【漢方】が中心。違いは配合などのようだ。
2日目
2011年8月23日現在:合計18錠服用
体重:80.4kg
体脂肪率25.0%
変化:なし
さすがに二日では変化はないですね。お通じは問題ない方なのですが
こちらも変化なしです。
ところでみなさまご存知だったでしょうか。【用法・用量】に書いてある
【食前・食後・食間】の意味。
私は健康なほうで、あまりお薬を飲むことがないので知りませんでした。
食前:食事の30分~1時間前に服用
食後:食事の後30分までに服用
食間:食事の後2~3時間後に服用
お医者様によって又はお薬によって案内に違いはあるようですが
特に食間なんて、受け取り方によれば、食事中に飲むって受け取る
人もいるのではないでしょうか。勉強になりました。
4日目
2011年8月25日現在:合計36錠服用
体重:81.2kg(800g増)
体脂肪率23.8%(→1.2%減)
変化:少しお腹がスッキリしたような
体重は増えましたが、体脂肪率が1.2%減致しました!
これは効能(溜まったお腹周りの脂肪を落とす)がそのまま再現されたものなのでしょうか。
この程度の変化では体重にまでは影響ないのかもしれませんし
誤差の範囲かもしれませんが引き続き、試して行きたいと思います。
ちなみに「下痢の症状が現れる場合は使用を中止しましょう」と書いてある上に
「他の下剤との併用」はダメ。と書いてある事から「下剤」の一種なのかと想像しますが
これまで使った感覚では下痢にはなっておりません。(元々腸の活動は活発・・・お恥ずかしい(*´д`*))
5日目
2011年8月26日現在:合計45錠服用
体重:81.8kg
(合計1.4kg増)
体脂肪率23.4%
(合計1.6%減)
変化:お腹が活発に動いている気がします。
体脂肪率は順調?に減っておりますが、体重は増えている状況。断食ダイエットとは違うのでこんなものと言えばこんなものでしょうか
やはり体脂肪率が減っているのは防風通聖散錠のおかげなのでしょうか。少し期待をしてみたい気持ちが芽生えてきております。
さて、お腹が活発に動いている状況というのは、「下痢」になっているわけではなく、時々食後などお腹が動くと音が鳴ったりしますよね?
あれが、例えば防風通聖散錠を服用後しばらくすると動き始めるんです。
下痢にはならずに腸の活動を活性化することで脂肪の燃焼を促し、お通じとして体の外に排出しようとしているみたいな印象です(個人的な印象)
これで本当に痩せることができたら「楽」です非常に楽です。
ちなみに【第2類医薬品】と言うことで私が使っているものと同じものはAmazonには売ってなくて楽天市場の防風通聖散錠
で検索を行えばたくさん出てくるようです。
6日目
2011年8月27日現在:合計54錠服用
体重:81.6kg
(合計1.2kg増)
体脂肪率23.4%
(合計1.6%減)
変化:なし
体重が減りません。これは薬を飲むために普段食べない朝ごはんを食べているからでしょうか。
なのにこれくらいの増で済んでいるのは、やはり薬のおかげというべきか・・・
防風通聖散錠を飲み始めて6日目になりましたが大きな変化はないみたい。そんなに急激に変われるなら苦労はないということでここまでは
体が変わるための準備期間ということで納得しましょう。
これからの変化を楽しみにします。
8日目
2011年8月29日現在:合計72錠服用
体重:80.8kg
(合計0.4kg増)
体脂肪率24.2%
(合計0.8%減)
変化:体重が減り始めた!?
10日目
2011年8月31日現在:合計90錠服用
体重:80.0kg
(合計0.2kg減)
体脂肪率24.9%
(合計0.1%減)
変化:ここまででプラスマイナス0と言った感じ
11日目
2011年9月1日現在:合計99錠服用
体重:80.6kg
(合計0.4kg増)
体脂肪率25.5%
(合計0.5%増)
変化:痩せないーー
食べないダイエットの時と比べて確実に腸の動きは良いのですが
痩せません。2週間では難しいのでしょうか・・・っとまだ諦めるのは早いですね
あと1週間弱。今買っている防風通聖散錠を飲みきるまでは頑張ります。
15日目
2011年9月5日現在:合計135錠服用
体重:79.8kg
(合計0.2kg減)
体脂肪率23.8%
(合計1.2%減)
変化:少しスッキリしたような
昨日は広島の西側の川でバーベキューをしました。台風が過ぎたばかりと言う事もあり少しだけ増水していたので
泳ぐ場所が多数。友達の子供を助けながら逆らって上ったりとかなり体を動かしました。
がBBQのお陰もあり微減。体脂肪率は9月1日測定からするとかなり減少したようです。
防風通聖散錠を飲みつつの生活も本日まで。長の動きは活発になったのですが、なかなか体重減までは至らず
明日の測定で終了としたいと思います。
2週間の結果
体重:79.8kg
(合計0.4kg減)
体脂肪率23.3%
(合計1.7%減)
総評:
2週間飲んでみた結果、体重微減、体脂肪率は1.7%減
と運動や食事などは通常通り
(食事は薬を飲むためにむしろ増えた)にしていた事を考えると改善が見られたと思います。
特に体脂肪率は1.7%減と良い方向に向いたようで「溜まったお腹周りの脂肪を落とす」と言う
防風通聖散錠のコンセプトは見事に実証できたのではないでしょうか。
もちろん、こういう薬やサプリメントは続けないと意味がないと良く言われますので、これから続けることで
意味ある変化が生まれるのではないでしょうか。
特に私自身は汗かきで新陳代謝が高いほう。もし、体質が私と違うと言う方の場合にはまた違った結果が
出るかもしれません。
今回の成果である体脂肪率1.7%減
この結果と様々な状況を考えるとオススメの薬である事は間違いないです。
ぜひお試し下さい!
楽天市場の防風通聖散錠
で検索!
コメントを投稿するにはログインが必要です。